Lift-Classes

Bekijken wat Liftkracht nog meer doet

Agenda Maart

Doe online mee!

In deze online classes ontdek je hoe je zelf keuzes kunt maken die je helpen bij het creëren van nieuwe gewoonten die zorgen voor jouw brandstof in je dagelijks leven.

Je krijgt nieuwe denkrichtingen, ideëen en tips om toe te passen zodat je werkt aan een bewuste way of life die je vrijheid én plezier brengt. 

Praktisch, verfrissend en eenvoudig toe te passen in je dag.
Iedere week start een Lift-class!

– De online class duurt max 1 uur
– Via Zoom
– Registreren om mee te doen is in maart kosteloos

Rust (in je hoofd)

Waar verlang je naar? Wat moet die rust je brengen. We gaan in deze interactieve sessie op onderzoek naar wat jou nu zo onrustig maakt en welke kleine aanpassingen je al kunt doen om méér rust te ervaren. Gewoon, in je alledaagse leven.

Dinsdag 26 januari 20.00 uur – 21.00 uur

De kracht van slaap

” Ik geloof in een wakkere wereld. Een wereld waarin mensen uitgerust en bewust een nieuwe dag beginnen”.

Met Anouk Puister van Happy Sleeper ga ik in gesprek over hoe je een leefstijl creert die je ondersteunt in alles wat je wil doen in je dagelijks leven.  Haar expertise is je slaapkwaliteit verbeteren en overdag méér rust ervaren.

Dit matched helemaal met de way of life waar Liftkracht in geloofd. 

 Dinsdag 9 februari 20.00 uur – 21.00 uur

Lef

We hebben allemaal wel een of meerdere (zakelijke) plannen of verlangens. Wat doe jij daar mee? Liggen ze te verstoffen? Begin je er niet aan omdat het te groot is? Of misschien zijn er allerlei stemmetjes die je ervan weerhouden? Heel herkenbaar!
Wat zou het je opleveren als je dat plan tot leven durft te brengen? Welk gevoel geeft het als je het niet uitvoert?

In deze Lef Liftclass neemt Saskya Wiegel, die een heel persoonlijk verhaal in boekvorm naar buiten bracht, je in een uurtje tijd mee en onderzoek je jouw moed op een simpele, luchtige manier.
Ben jij er bij? Als je durft!

Woensdag 10 februari 09.30 -10.30 uur

Start focusgroep

Een waardevolle online bijeenkomst waar je in een veilige omgeving in contact komt met andere vrouwen die tegen dezelfde herkenbare zaken aanlopen. Waar je ervaringen, tips en inzichten opdoet.

Kick-off 1 maart- 12 weken!

Grip op je leven, rust in je hoofd

Druk, druk , druk? Nee, grip en rust! Met een opgeruimd hoofd ben je niet alleen productiever, maar ook creatiever.

Lef

We hebben allemaal wel een of meerdere (zakelijke) plannen of verlangens. Wat doe jij daar mee? Liggen ze te verstoffen? Begin je er niet aan omdat het te groot is? Of misschien zijn er allerlei stemmetjes die je ervan weerhouden? Heel herkenbaar!
Wat zou het je opleveren als je dat plan tot leven durft te brengen? Welk gevoel geeft het als je het niet uitvoert?

In deze Lef Lift-Class neemt Saskya Wiegel, die een heel persoonlijk verhaal in boekvorm naar buiten bracht, je in een uurtje tijd mee en onderzoek je jouw moed op een simpele, luchtige manier.
Ben jij er bij? Als je durft!

Grip op je leven, rust in je hoofd

Druk, druk , druk? Nee, grip en rust! Met een opgeruimd hoofd ben je niet alleen productiever, maar ook creatiever.

Lef

We hebben allemaal wel een of meerdere (zakelijke) plannen of verlangens. Wat doe jij daar mee? Liggen ze te verstoffen? Begin je er niet aan omdat het te groot is? Of misschien zijn er allerlei stemmetjes die je ervan weerhouden? Heel herkenbaar!
Wat zou het je opleveren als je dat plan tot leven durft te brengen? Welk gevoel geeft het als je het niet uitvoert?

In deze Lef Lift-Class neemt Saskya Wiegel, die een heel persoonlijk verhaal in boekvorm naar buiten bracht, je in een uurtje tijd mee en onderzoek je jouw moed op een simpele, luchtige manier.
Ben jij er bij? Als je durft!

– Indien het aanmelden via de datum en de link niet lukt stuur dan gerust een mail naar mail@liftkracht.nl

Zij hebben eerder deelgenomen

Erin

Lift-Class Rust in je hoofd

De Lift-Class heeft mooie inzichten gegeven. Heel bijzonder ook hoe dit ontstaat met mensen die je verder niet kent.

De Lift-Class heeft ervoor gezorgd dat het ”zorgen voor mijzelf” weer op nummer 1 is gezet 😊. De afgelopen week weer even bewust over de dag momenten en ontspanning voor mijzelf ingepland. Verder heeft het stukje ”duidelijk communiceren” mij aan het denken gezet.

De lift-Class heeft ervoor gezorgd dat er woorden werden gegeven aan emoties en behoeften. Dit heeft weer gezorgd voor het kunnen ”plaatsen” en bewustwording. Het is dan mogelijk om een volgende, goede stap te kunnen zetten.

Gerdien

Lift-Class Rust in je hoofd

In 1 uur zoveel inzichten, inspiratie en regie.

Als ik de lift-Class zou beschrijven voor een ander zou ik het benoemen als een waardevolle online bijeenkomst waar je in een veilige omgeving in contact komt met andere vrouwen die tegen dezelfde herkenbare zaken aanlopen. Waar je ervaringen, tips en inzichten opdoet.

Waar zou je meer over willen weten, ontdekken, leren? Hoe je echt goed voor jezelf kunt zorgen en hoe je belemmeringen overwint om dat echt te gaan doen.
Machella: Wat een toffe extra’s heb je ons gegeven na de Lift-Class, superleuk!

Sjoerdtje

Lift-Class Rust in je hoofd

Wat heeft het me in 1 uur gebracht?!
Ik vond de oefening die je deed om het eens inzichtelijk te maken waar de onrust vandaan komt en wat allemaal wel in ons hoofd hebben echt een eye-opener. Het is altijd allemaal maar zo gewoon, en hoort erbij enz.

De lift-Class is zo fijn om online in gesprek te zijn over bepaalde onderwerpen, waarbij jij, Machella de ‘gespreksleider en doorvrager bent. Een hele fijne setting voor nieuwe inzichten en om in actie te komen.

Anke

Live sessies (5 jaar netwerk-facilitator en host)

Machella ken ik via haar sessies voor gedreven professionals. Vond het erg inspirerend om samen met andere professionals ‘te werken aan’ in plaats van in mijn bedrijf. Een energieke gespreksleider die de juiste vragen stelt om nieuwe ideeën op te doen, vraagstukken eens van een andere kant te bekijken en te focussen op datgene waarin ik en daarmee mijn bedrijf kan groeien.

Linda

Live sessies (5 jaar netwerk-facilitator en host)

Even een stukje energie halen! Zo voelt het iedere keer als ik bij Machella ben geweest. Zij stelt precies diè vragen over jezelf en je business die je altijd wel ergens in je achterhoofd voelt zweven maar waarvan je jezelf nooit verplicht voelt om er lang over na te denken. Na Machella kan je echt weer dóor en belangrijk: niks moet, kies strategieën die bij je passen. Zo prettig. De ontspannen en vrolijke benadering van Machella werkt ook nog eens als een warm bad. Echt een aanrader deze dame!